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4.8
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64 个审阅
100% 在线

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立即开始,按照自己的计划学习。
可灵活调整截止日期

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根据您的日程表重置截止日期。
中级

中级

No es necesario pero es útil haber tomado el curso Estilos de Liderazgo para el Siglo XXI

完成时间(小时)

完成时间大约为13 小时

建议:4 semanas de estudio, 6 horas a la semana...
可选语言

西班牙语(Spanish)

字幕:西班牙语(Spanish)

您将学到的内容有

  • Check

    Conectar con tus propósitos

  • Check

    Profundizar tu autoconocimiento consciencia de ti: tus recursos y fortalezas, miedos, carencias y excusas

  • Check

    Descubrir los compromisos internos que a veces dificultan tu avance

  • Check

    Mejorar tus habilidades para gestionar tus emociones productivamente y movilizarte a tener la vida que quieres tener

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教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

1
完成时间(小时)
完成时间为 4 小时

Un proceso de transformación personal

¡Bienvenido al curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos, el segundo curso del programa especializado Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI ! En este primer módulo queremos que reflexiones sobre lo que implica un proceso de autoliderazgo, entregarte herramientas para observarte, aumentar tu autoconocimiento y proponerte algunos ejercicios que te ayudarán a conectar con las cosas que más valoras y tus propósitos más sagrados. Todo esto te ayudará a que en el módulo 2 trabajes en mejorar hábitos o algún aspecto de tu liderazgo....
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10 个视频 (总计 49 分钟), 8 个阅读材料, 1 个测验
Video10 个视频
Sobre el curso autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos2分钟
Ser testigo de ti mismo y parada para respirar por Sandra Camacho8分钟
Herramientas de auto-observación y auto-reflexión por Alejandro Sanz7分钟
La visión que tenemos sobre liderazgo2分钟
¿Qué quiere decir autoliderazgo? parte I - Maite5分钟
¿Cómo descubrir tus valores orientadores? por Jairo Villegas7分钟
Cierre del módulo 12分钟
Decisiones vitales por Francisco Afanador3分钟
Arqueología emocional por Alejandro Builes4分钟
Reading8 个阅读材料
Actividad: Línea de base8分钟
Referencias bibliográficas módulo 13分钟
Actividad: Sé testigo de ti mismo y para a respirar15分钟
Crear pequeñas comunidades15分钟
Bienvenida y recomendaciones20分钟
Actividad: Sé tu testigo y respira15分钟
Actividad: Haz que cada palabra cuente20分钟
Actividad: Un viaje al futuro30分钟
Quiz1 个练习
Evalúa tus conocimientos20分钟
2
完成时间(小时)
完成时间为 3 小时

La espiral de auto-liderazgo

Bienvenido al segundo módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos. Este curso es el segundo del programa especializado: Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI. Cerraste el módulo pasado conectándote con cosas que son muy valiosas para ti y que tienen que ver con tu propósito de vida. En este módulo vamos a acompañarte en un proceso de trabajo y descubrimiento personal. Lo vamos a hacer con la ayuda de una herramienta llamada la Espiral de Autoliderazgo Consciente (EAC). La espiral busca que identifiques un tema muy importante para ti de trabajo personal y que vayas más allá de planear un proceso de transformación como si se tratara de un problema técnico, es decir, un problema que se puede resolver con un estilo de autoliderazgo heróico: en el que para avanzar requieres algo de conocimiento nuevo, quizá contratar a algún experto que te ayude a tomar una decisión que vas a mantener por fuerza de voluntad. La espiral te puede ayudar a comprender las creencias y obstáculos emocionales que dificultan tu proceso. Te vamos a acompañar a hacer un diagnóstico, a planear y ejecutar intervenciones para que tengas un mayor conocimiento de ti, aumentes tus probabilidades de éxito y aprendas con el proceso....
Reading
10 个视频 (总计 45 分钟), 7 个阅读材料, 4 个测验
Video10 个视频
¿Qué es un proceso de transformación personal? Por Fernando Escallón6分钟
La espiral de autoliderazgo- Parte 15分钟
Ejemplo de Maite-Parte 12分钟
La espiral de autoliderazgo (parte 2)9分钟
Ejemplo de Maite- Parte 23分钟
La espiral de autoliderazgo- Parte 35分钟
Ejemplo de Maite- Parte 32分钟
Cierre del módulo 21分钟
La muerte como catalizador de decisiones de vida por Carlos Caballero3分钟
Reading7 个阅读材料
Nueve etapas de un proceso de transformación personal5分钟
Inmunidad al cambio y la espiral de autoliderazgo consciente basado en Bob Kegan y Lisa Lahley7分钟
Referencias bibliográficas módulo 23分钟
Actividad: Conversa y ordena tu proceso de transformación personal20分钟
Actividad: Diseña experimentos para aprender y avanzar30分钟
Desafíos gemelos8分钟
Actividad: Respira y desahógate5分钟
Quiz4 个练习
Diseña tu transformación con el modelo de propósitos de año nuevo12分钟
Descubre el conflicto de valores que detiene tu avance.30分钟
Ejecuta tus experimentos8分钟
Evalúa tus conocimientos20分钟
3
完成时间(小时)
完成时间为 4 小时

Profundizando en la dimensión emocional I

¡Hola! Bienvenidos al tercer módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos. En este módulo y en el siguiente vamos a practicar herramientas que te ayudarán a ser más consciente de ti y de tus emociones, lo cual te dará mayor poder de actuar y de autoregulación. Estas herramientas te serán útiles para afrontar dos tipos de malestares emocionales: a) el malestar que te generan las emociones que te secuestran inesperadamente y te desconectan del presente, y b) el malestar que te genera a veces saber que debes enfrentar una situación exigente y tienes la sensación de no ser capaz de afrontarla de una manera calmada y efectiva. ¡Descúbrelas!...
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17 个视频 (总计 78 分钟), 9 个阅读材料, 1 个测验
Video17 个视频
Emociones y razón7分钟
Neuroliderazgo por Felipe Bozzo Smith5分钟
La biología de las emociones por Francisco Afanador8分钟
Herramientas para lidiar con emociones inesperadas3分钟
Aumenta tu auto-conciencia y auto-regulación6分钟
Hijos y miedo por Nano Escallón4分钟
Hijos y duelo por Héctor Hernández5分钟
La línea de vida2分钟
El traje de la víctima3分钟
El traje del héroe3分钟
El traje del aprendiz4分钟
Algunas conclusiones sobre los trajes típicos3分钟
El Poderoso traje del Amor por Sebastian Quirmbach3分钟
De elegir a crear2分钟
Emociones en el aula por Rosalía Castro3分钟
Entender mis emociones por Alejandro Builes5分钟
Reading9 个阅读材料
Actividad: Preguntas potentes10分钟
Referencias bibliográficas módulo 35分钟
Características de un líder según Goleman10分钟
El mensaje de las emociones10分钟
Actividad: Sé testigo de ti mismo en tus emociones inesperadas20分钟
Tus hábitos o trajes emocionales típicos8分钟
Actividad: Tu línea emocional de la vida5分钟
Actividad: Elegir mis trajes a consciencia20分钟
Trabaja en pequeñas comunidades20分钟
Quiz1 个练习
Evalúa tus conocimientos30分钟
4
完成时间(小时)
完成时间为 3 小时

Profundizando en la dimensión emocional II

¡Bienvenidos al cuarto módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos! En este módulo vamos a continuar la exploración y práctica que empezamos en el módulo 3, cuyo objetivo es ayudarte a tener mejores herramientas para lidiar con malestares emocionales y convertir tus emociones en el motor inteligente que pueden ser para ti. En este módulo vas a practicar cómo diseñar tus propios trajes, cómo hacerlos a la medida de situaciones exigentes que prevees y quieres navegar de manera efectiva. ...
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10 个视频 (总计 59 分钟), 7 个阅读材料, 1 个测验
Video10 个视频
Herramientas de Programación Neurolinguistica4分钟
Identificar la mala receta8分钟
Crear la buena receta9分钟
Ir al sitio de recarga y sustituir la mala por la buena7分钟
Gestión de emociones en situaciones extremas por Sandra Camacho3分钟
Hambres, hábitos y necesidades7分钟
Cierre del módulo y del curso5分钟
Vulnerabilidad por Alejandro Builes5分钟
Recursos emocionales en los olímpicos por Javier Careaga3分钟
Reading7 个阅读材料
Ingredientes para hacer nuevas recetas emocionales10分钟
Actividad: Sé testigo de ti mismo en tu nuevo traje emocional20分钟
Referencias bibliográficas módulo 43分钟
Guía de supervivencia para líderes15分钟
Actividad: Sé testigo de tus hambres y necesidades10分钟
Actividad: Línea de salida10分钟
Aporta a nuestra comunidad5分钟
Quiz1 个练习
Evalúa tus conocimientos20分钟
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热门审阅

创建者 DHJul 11th 2017

EXCELENTE, SON UNAS HERRAMIENTAS MUY VALIOSAS PARA NUESTRA VIDA EN TODOS LOS ASPECTOS DE NUESTRA VIDA. GRACIAS¡¡¡

讲师

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Maite Careaga Tagüeña

Directora Centro de Liderazgo Público
Escuela de Gobierno Alberto Lleras Camargo
Avatar

Héctor F. Hernández V.

Profesor
Escuela de Gobierno Alberto Lleras Camargo

关于 Universidad de los Andes

La Universidad de los Andes es una institución autónoma, independiente e innovadora que propicia el pluralismo, la tolerancia y el respeto de las ideas; que busca la excelencia académica e imparte a sus estudiantes una formación crítica y ética para afianzar en ellos la conciencia de sus responsabilidades sociales y cívicas, así como su compromiso con el entorno....

关于 Liderazgo efectivo para el siglo XXI 专项课程

El Programa especializado “Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI” está dirigido a cualquier persona interesada en conectarse con sus propósitos y profundizar sus habilidades para progresar en desafíos personales y colectivos muy complejos. El programa está diseñado para permitir al estudiante adueñarse de una metodología de intervención (que llamamos espiral de liderazgo consciente) y desarrollar y aplicar una caja de herramientas para movilizar personas (a sí mismo y a otros) a trabajar en solucionar los desafíos complejos que las afectan e importan. El programa es especialmente útil para personas en mandos altos y medios en organizaciones públicas, privadas y no gubernamentales (ONGs). También para líderes comunitarios y activistas. Es útil en general para gente que trabaja con personas y necesita desarrollar habilidades y herramientas para crear comunidades que trabajan juntas, para avanzar en los temas que les importan, a partir de grupos con opiniones e intereses diversos. Va a ser útil, también, para personas interesadas en aprender a mejorar los resultados que observan en su esfera de vida más personal. Para inscribirte al programa certificado, haz click en el botón azul de la izquierda "Enroll" o "Inscribirse", donde podrás pagar por certificarte en todo el programa o curso por curso. Si deseas auditar los cursos 1, 2 y 3 sin obtener el certificado, puedes inscribirte sin pago en el enlace de cada curso (ver descripción de cada uno más abajo). ¡Bienvenidos!...
Liderazgo efectivo para el siglo XXI

常见问题

  • 注册以便获得证书后,您将有权访问所有视频、测验和编程作业(如果适用)。只有在您的班次开课之后,才可以提交和审阅同学互评作业。如果您选择在不购买的情况下浏览课程,可能无法访问某些作业。

  • 您注册课程后,将有权访问专项课程中的所有课程,并且会在完成课程后获得证书。您的电子课程证书将添加到您的成就页中,您可以通过该页打印您的课程证书或将其添加到您的领英档案中。如果您只想阅读和查看课程内容,可以免费旁听课程。

  • Un MOOC es un curso, masivo, abierto y en línea (por sus siglas en inglés), es decir que son clases impartidas a través de plataformas tecnológicas que habilitan el proceso de enseñanza-aprendizaje a miles de estudiantes (EduTrends).

  • En este curso tendrá la oportunidad de conocer diferentes personas que están compartiendo su propia experiencia en investigación y docencia, para ilustrar los aspectos teóricos y metodológicos que se abordan en el curso. Ellos lo guiarán a través de las actividades de aprendizaje que han diseñado para que usted recorra el curso a su propio ritmo. Los instructores y el equipo MOOCs Uniandes revisarán los comentarios y las preguntas que los participantes consignan en los foros de discusión, y eventualmente participarán en los temas más relevantes o que consideren es necesario ofrecer mayor orientación.

    Sin embargo, es importante resaltar que semanalmente un MOOC recibe centenares de participaciones, razón por la cual es imposible responder de forma personalizada a cada intervención. El espacio en los foros de discusión ha sido creado para la colaboración entre pares (sin intervención de los profesores), por lo tanto, lo invitamos a participar activamente comentando y respondiendo los aportes de sus compañeros, para una construcción colaborativa de conocimiento.

  • En el siguiente link https://moocs.uniandes.edu.co encontrará el catálogo oficial de los MOOC que ofrece la Universidad de los Andes, se puede guiar por la información que allí encuentre, incluyendo los links directos a cada curso. Al ingresar a la plataforma y dar click en el botón de inscripción puede elegir si desea tomarlo de forma gratuita auditando el curso o si desea tomarlo pagando por el certificado de participación.

  • No, este curso no otorga créditos de la Universidad de los Andes. Sin embargo, al terminarlo podrá demostrar que tiene conocimiento fundamental sobre el tema. En la actualidad, muchas organizaciones públicas y privadas valoran muy positivamente las competencias que va a desarrollar en este curso.

  • La fecha de inicio de cada una de las sesiones del curso está anunciada en la plataforma y puede inscribirse desde el momento en el que el curso se anuncia. En caso de que la nueva sesión tarde un poco en empezar, podrá tener acceso al contenido de la primera semana del curso y una vez inicie tendrá acceso al resto de los materiales.

  • No, los MOOC son cursos de libre acceso, puede inscribirse y acceder a su contenido de forma gratuita. Al inscribirse al curso puede elegir la opción que más le interese, bien sea auditarlo, en cuyo caso tendrá acceso al contenido del curso de forma gratuita; o con certificación, en cuyo caso deberá realizar algunas evaluaciones adicionales obligatorias y cumplir con los demás requisitos de la plataforma (hacer la verificación de identidad al presentar las evaluaciones obligatorias, lograr el porcentaje mínimo para pasar el curso y pagar directamente a Coursera el precio de la certificación anunciado en la plataforma).

    ,

  • El certificado de participación lo emite Coursera directamente. Puede adquirirlo siempre y cuando cumpla con los tres requisitos establecidos por la plataforma: hacer la verificación de identidad al presentar las evaluaciones obligatorias, lograr el porcentaje mínimo para pasar el curso y pagar el precio anunciado en la plataforma.

  • Una vez cumplidos los requisitos para la obtención del certificado, debe realizar el pago directamente a Coursera. Tenga en cuenta que actualmente la plataforma sólo permite pagos con tarjeta de crédito internacional; pero esperamos que pronto activen nuevas alternativas. En caso de que usted no cuente con este medio de pago (tarjeta de crédito internacional), puede solicitar ayuda financiera directamente a la plataforma a través de la opción "Learn more and apply" (Aprender más y aplicar) en la sección "Financial Aid" (Ayuda Financiera) que encuentra debajo del botón de inscripción "Enroll / Go to Course " (Inscribirse o Ir al curso). Allí tendrá que completar una aplicación muy sencilla; ningún otro documento o trámite es necesario.

  • El certificado de participación lo firma el profesor de la Universidad y se expide con el logo de la Universidad de los Andes y el de Coursera; y da cuenta de la participación del estudiante en el curso indicando las horas de trabajo semanal estimadas. En ningún caso, el certificado representa créditos académicos que puedan ser homologados en programas presenciales o en modalidad híbrida de la Universidad de los Andes.

  • Los asuntos relacionados con la cuenta en Coursera; la inscripción y acceso al curso; el pago y emisión del certificado; entre otros, son gestionados por la plataforma directamente, por lo que sugerimos contactarlos directamente en español o inglés al "Learner Help Center" (Centro de ayuda al estudiante) en: https://learner.coursera.help/hc/en-us, o al equipo de soporte al estudiante "Learner Support" (Ayuda al estudiante) donde podrá diligenciar un formato y así recibir la ayuda necesaria, en: https://learner.coursera.help/hc/en-us/requests/new.

  • Si quieres conocer más sobre la Universidad de los Andes, puedes consultar los siguientes vínculos:

    1. Video promocional: https://www.youtube.com/watch?v=J98GEwFJYms

    2. Página oficial: http://www.uniandes.edu.co

    3. Admisiones y registro: https://registro.uniandes.edu.co/index.php/scouting/ipor-que-estudiar-en-uniandes

    Contáctanos en la Cra 1 Nº 18A- 12 Bogotá, (Colombia). Código postal 111711 Bogotá, Colombia; por correo electrónico en infofcom@uniandes.edu.co; o por teléfono en +571 3394949, +571 3394999, extensiones 3301, 5050 y 1649.

  • A continuación encuentras algunos links de ayuda en Coursera:

    Ayuda con certificados y demás preguntas (Ayuda al Estudiante o Learner Help Center): https://learner.coursera.help/hc/en-us

    ¿Cómo inscribirse en un curso?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209818603-Inscribirse-en-un-curso

    Opciones de inscripción a un curso o programa especializado: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209818613

    ¿Cómo puedo pagar por el certificado de un curso o programa especializado?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/208280146-Pay-for-a-course-or-Specialization

    ¿Cuándo empiezan los cursos?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/208279766

    ¿Cómo solicito ayuda económica?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209819033-Solicitar-Ayuda-econ%C3%B3mica

    ¿Qué cursos ofrece la Universidad de los Andes en Coursera?: https://www.coursera.org/uniandes

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