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学生对 UBITS 提供的 Mindfulness para ser más efectivo 的评价和反馈

4.7
96 个评分

课程概述

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

热门审阅

DD

May 13, 2022

Soy primeriza en los cursos en linea y la verdad, se me hizo un curso muy bueno, amigable, facil de digerir y poner en practica. lo recomendare ampliamente.

AC

Mar 21, 2022

Gracias por darme la oportunidad de conocer este mundo, hace muchos años que no estudiaba y ha sido un gran desafío, es bueno aprender cosas nuevas.

筛选依据:

26 - Mindfulness para ser más efectivo 的 46 个评论(共 46 个)

创建者 Alberto M

Feb 26, 2022

Me hubiera gustado obtener más bibliogarfía complemenataria.

创建者 Andrea I C A

Mar 2, 2022

Excelente, muy interesante y útil para la vida cotidiana.

创建者 Yubelky

Nov 7, 2021

Aprendí demasiado en este curso, lo disfruté bastante.

创建者 Oscar H

Oct 24, 2021

Excelente curso, muy bien explicado y todo queda claro

创建者 María L M

Jun 6, 2022

M​aravillosas herramientas... Gracias Gracias Gracias

创建者 Cristina R

Mar 19, 2022

excelentes DOCENTES, muy buenos sus ejemplos

创建者 Eva L H

Mar 30, 2022

​He aprendido mucho. Gracias!

创建者 Israel N M

Feb 27, 2021

Muy dinámico, claro, preciso

创建者 Clara M A L

Aug 11, 2022

Excelente muchas gracias

创建者 María G F

Oct 29, 2021

¡Excelente curso!

创建者 ESTHER C R A

Jul 20, 2022

MUY PRODUCTIVO

创建者 Fernando A

Aug 4, 2021

Excelente!

创建者 Carolina C

May 30, 2021

Inspirador

创建者 NICOLAS P

Aug 4, 2021

.

创建者 Daniel D C

Feb 15, 2022

Adecuada propuesta de Formación de gran potencial poco estudianda en el ambito Latinoamericano y que sin lugar a dudas brinda la posiblididad de ser mas efectivos de manera personal y profesional en cualquier área de deserrollo.

创建者 VALENTIN G

Aug 25, 2021

Muy bueno. Lastima que no puedo pasar muchas veces de una actividad a la siguiente y no se como resolverlo

创建者 Rene F

Jun 5, 2022

Buen curso , em ayudo bastante y muy amigable de hacerlo

创建者 Vicente R A

May 22, 2022

Excelente curso me ayudo en mi dsarrollo personal

创建者 Joselyn L

May 8, 2022

Excelente, muchas gracias :D

创建者 futuro v C

Feb 8, 2022

Bueno¡¡¡¡

创建者 Olga B

Jan 12, 2022

quiero hacerlo y no puedo. Por que