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学生职业成果

18%

完成这些课程后已开始新的职业生涯

18%

通过此课程获得实实在在的工作福利
可灵活调整截止日期
根据您的日程表重置截止日期。
可分享的证书
完成后获得证书
100% 在线
立即开始,按照自己的计划学习。
第 2 门课程(共 5 门)
初级
完成时间大约为17 小时
英语(English)

您将学到的内容有

  • Understand the Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions

  • Use strategies for classifying character strengths and virtues

  • Choose goals that support your personal well-being

  • Describe why it's important to cultivate a healthy emotional life

您将获得的技能

Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring

学生职业成果

18%

完成这些课程后已开始新的职业生涯

18%

通过此课程获得实实在在的工作福利
可灵活调整截止日期
根据您的日程表重置截止日期。
可分享的证书
完成后获得证书
100% 在线
立即开始,按照自己的计划学习。
第 2 门课程(共 5 门)
初级
完成时间大约为17 小时
英语(English)

提供方

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宾夕法尼亚大学

教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

内容评分Thumbs Up96%(8,299 个评分)Info
1

1

完成时间为 5 小时

Introducing the Course and Exploring Positive Emotions

完成时间为 5 小时
11 个视频 (总计 77 分钟), 1 个阅读材料, 3 个测验
2

2

完成时间为 4 小时

Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life

完成时间为 4 小时
12 个视频 (总计 65 分钟), 1 个阅读材料, 3 个测验
3

3

完成时间为 4 小时

Identifying and Using Character Strengths

完成时间为 4 小时
12 个视频 (总计 65 分钟)
4

4

完成时间为 4 小时

Setting and Achieving Goals

完成时间为 4 小时
12 个视频 (总计 55 分钟)

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