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100% 在线

立即开始,按照自己的计划学习。

可灵活调整截止日期

根据您的日程表重置截止日期。

完成时间大约为15 小时

建议:4 hours of video, 3 hours of exercises, 3 hours of bonus material...

中文(简体)

字幕:泰米尔语, 阿拉伯语(Arabic), 法语(French), 孟加拉语的, 乌克兰语, (欧洲人讲的)葡萄牙语, 塞尔维亚语, 中文(简体), 希腊语, 意大利语, 巴西葡萄牙语, 越南语, 荷兰语, 爱沙尼亚语, 德语(German), 俄语(Russian), 泰语, 英语(English), 希伯来语, 西班牙语(Spanish), 罗马尼亚语, 波斯语, 匈牙利语, 波兰语...

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完成时间大约为15 小时

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教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

1
完成时间为 5 小时

什么是学习?

14 个视频 (总计 109 分钟), 5 个阅读材料, 3 个测验
14 个视频
Terrence Sejnowski与Barbara Oakley——课程结构介绍2分钟
利用集中与发散思维,或者采用一点画家达利所用的方法也行4分钟
什么是学习?5分钟
拖延症简介2分钟
实践使记忆永存6分钟
记忆概论4分钟
睡眠在学习中的重要性3分钟
Terrence Sejnowski博士访谈14分钟
1单元总结视频4分钟
非常期待下一单元的内容!MaryAnne Nestor给出了特别提示1分钟
可选的与Robert Bilder博士就创造力与问题解决能力进行的访谈15分钟
可选的与写作教练Daphne Gray-Grant进行的访谈18分钟
可选的对“爱尔兰多语种达人Benny”就语言学习进行的访谈19分钟
5 个阅读材料
欢迎辞与课程信息10分钟
怎样使用论坛10分钟
了解自己的同班同学10分钟
阅读:集中与发散思维10分钟
一名学员发布的有关学会如何学习时遭遇到的焦虑、抑郁与创伤后应急障碍的帖子10分钟
2 个练习
引导式问答22分钟
什么是学习?28分钟
2
完成时间为 2 小时

组块

12 个视频 (总计 86 分钟), 1 个阅读材料, 3 个测验
12 个视频
什么是组块?6分钟
怎样形成组块——第1部分5分钟
怎样形成组块——第2部分7分钟
能力错觉8分钟
是什么激励了你?5分钟
组块库的价值5分钟
过度学习、抑制、思维定势与交叉8分钟
总结3分钟
可选的与在麻省理工学习的Norman Fortenberry博士的访谈10分钟
可选的与学习上的“马可·波罗”Scott Young的访谈16分钟
可选的与作者Amy Alkon的访谈8分钟
1 个阅读材料
阅读:组块10分钟
3 个练习
提取练习10分钟
提取练习12分钟
组块24分钟
3
完成时间为 3 小时

拖延症与记忆

14 个视频 (总计 106 分钟), 1 个阅读材料, 3 个测验
14 个视频
治疗拖延症,这比你想象的更简单也更有价值6分钟
僵尸意识无处不在3分钟
冲浪练习:过程与结果4分钟
利用你的僵尸意识来帮助自己5分钟
应对生活与学习5分钟
拖延症总结1分钟
深入探索记忆6分钟
什么是长期记忆?5分钟
创建有意义的小组和记忆宫殿的技巧6分钟
记忆总结3分钟
可选的与4届美国记忆冠军赛冠军得主Nelson Dellis的访谈23分钟
可选的与获奖双语学家Robert Gamache的访谈14分钟
可选的与斯坦福大学Keith Devlin(美国公共广播电台“数学达人”)的访谈20分钟
1 个阅读材料
阅读:拖延症与记忆10分钟
3 个练习
提取练习12分钟
提取练习10分钟
拖延症与记忆28分钟
4
完成时间为 8 小时

复兴式学习与释放你的潜力

16 个视频 (总计 140 分钟), 1 个阅读材料, 5 个测验
16 个视频
复兴式学习与释放你的潜力概论1分钟
创建生动的视觉比喻或类比3分钟
不需要羡慕天才6分钟
改变你的思维,转变你的人生6分钟
团队合作的价值6分钟
测验清单3分钟
先难后易4分钟
有用的、有关测验的最后提示5分钟
总结3分钟
由Terrence Sejnowski与Barbara Oakley总结课程2分钟
可选项:第1部分:怎样才能不参加测验,与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈11分钟
可选项:第2部分:学习新事物、与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈9分钟
可选项:第3部分:冒充者综合征和治疗拖延症,与Richard Felder博士和Rebecca Brent博士的访谈9分钟
可选项:作家John Maguire(readablewriting.com)谈论在自己的写作中添加对象的重要性20分钟
与William Craig Rice就人文学科的学习进行的可选式访谈40分钟
1 个阅读材料
阅读:复兴式学习与释放你的潜力10分钟
3 个练习
提取练习8分钟
提取练习12分钟
最后单元54分钟
完成时间为 3 小时

更多探索与资源

16 个阅读材料
16 个阅读材料
课程目标10分钟
课程答疑10分钟
评分:加权评估10分钟
帮助翻译学会如何学习的内容10分钟
讲师10分钟
学习专家10分钟
助教10分钟
时间动力学学术中心10分钟
开发小组10分钟
阅读10分钟
十大优秀的学习习惯和不良的学习习惯10分钟
十大学习习惯(葡萄牙文版)10分钟
意大利语总结材料10分钟
法语总结材料10分钟
进一步探索学会如何学习10分钟
再见与你好!10分钟
4.9
387 个审阅Chevron Right

45%

完成这些课程后已开始新的职业生涯

56%

通过此课程获得实实在在的工作福利

26%

加薪或升职

来自学会如何学习:帮助你掌握复杂学科的强大智力工具(Learning How to Learn)的热门评论

创建者 ZGDec 25th 2017

Excellent! Listening to the lively and empowering words of Dr. Oakley and Sejnowski, I gained a deep insight into the learning process. Also, I learned to tackle procrastination and prepare for exams.

创建者 LLAug 30th 2018

课程很清晰地展现出学习的过程 专注加工+组块的掌握+转化为长时记忆 同样也给出了很多有用的技巧,如何对付拖延症的方法,番茄时钟+专注过程 不要过多在意结果\n\n当你一开始看这个课程的时候,可能会觉得这些技能和技巧,一开始就知道,但是,知道并没有对你的学习带来帮助,而这门课程将学习的过程再次展示,和记忆 应对拖延的技巧,会给你新的启发。再次了解学习的过程以及对照自己学习中的问题,会给你很大的帮助!

讲师

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Dr. Barbara Oakley

Ramón y Cajal Distinguished Scholar of Global Digital Learning, McMaster University
Professor of Engineering, Industrial & Systems Engineering, Oakland University
Avatar

Dr. Terrence Sejnowski

Francis Crick Professor at the Salk Institute for Biological Studies
Computational Neurobiology Laboratory

关于 麦克马斯特大学

Founded in 1887, McMaster University is committed to creativity, innovation, and excellence by inspiring critical thinking, personal growth, and a passion for learning. Ranked amongst the Top 100 universities in the world, McMaster pioneered a learner-centred, problem-based, interdisciplinary approach to learning that is now known worldwide as the “McMaster Model”. ...

关于 加州大学圣地亚哥分校

UC San Diego is an academic powerhouse and economic engine, recognized as one of the top 10 public universities by U.S. News and World Report. Innovation is central to who we are and what we do. Here, students learn that knowledge isn't just acquired in the classroom—life is their laboratory....

常见问题

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