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100% 在线

立即开始,按照自己的计划学习。

可灵活调整截止日期

根据您的日程表重置截止日期。

初级

完成时间大约为14 小时

建议:5 weeks of study, 3-4 hours a week...

英语(English)

字幕:英语(English)

您将学到的内容有

  • Check

    Understand obesity, appetite hormones, and weight set point.

  • Check

    Identify the main dietary factors that affect weight.

  • Check

    Recognize underemphasized barriers to weight loss such as stress and inadequate sleep.

  • Check

    Develop a weight management plan you can follow for life.

学习Course的学生是
  • Nutritionists
  • Psychiatrists
  • Paralegals
  • Pharmacists
  • Retailers

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初级

完成时间大约为14 小时

建议:5 weeks of study, 3-4 hours a week...

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教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

1
完成时间为 3 小时

Understanding Obesity

5 个视频 (总计 18 分钟), 4 个阅读材料, 2 个测验
5 个视频
Dealing with Something Greater than Willpower4分钟
How We Regulate Appetite & Food Intake3分钟
Obesity As a Disease of Weight Set Point3分钟
Why There's No One-Size-Fits-All Approach to Losing Weight3分钟
4 个阅读材料
Course Outline & Grading Information5分钟
Week 120分钟
The Science Behind Weight Regain1小时
Weight Set Point & Genetics30分钟
1 个练习
Let's Practice!20分钟
2
完成时间为 4 小时

Managing Obesity: The Role of Diet

3 个视频 (总计 16 分钟), 3 个阅读材料, 2 个测验
3 个视频
The Benefits of Whole Foods4分钟
Weight Loss Diet Wars: Is There a Best Diet?6分钟
3 个阅读材料
Week 230分钟
Processed Foods & Diet50分钟
The Role of Whole Foods1 小时 30 分
1 个练习
Let's Practice!20分钟
3
完成时间为 3 小时

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

3 个视频 (总计 12 分钟), 4 个阅读材料, 2 个测验
3 个视频
Exercise & Physical Activity: Powering Your Metabolism4分钟
Sleep Deprivation & Appetite2分钟
4 个阅读材料
Week 330分钟
Stress40分钟
Exercise30分钟
Sleep30分钟
1 个练习
Let's Practice!20分钟
4
完成时间为 3 小时

Using Habit & Emotions to Your Advantage

3 个视频 (总计 12 分钟), 3 个阅读材料, 2 个测验
3 个视频
How to Consistently Make Healthy Choices4分钟
Developing a Better Relationship with Food3分钟
3 个阅读材料
Week 420分钟
Environment & Unconscious Choice1小时
How to Be a Mindful Eater25分钟
1 个练习
Let's Practice!20分钟
4.8
10 个审阅Chevron Right

50%

完成这些课程后已开始新的职业生涯

50%

通过此课程获得实实在在的工作福利

来自Weight Management: Beyond Balancing Calories的热门评论

创建者 MMay 20th 2019

Great course! Very informative. Reveals practical and effective steps that will help you knock off some pounds and keep it off. It's a course worth taking.

创建者 FZMay 22nd 2019

This is a very well structured course with useful and relevant resources and reads. Highly recommended!

讲师

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Sharon Horesh Bergquist, MD

Assistant Professor
School of Medicine

关于 艾莫利大学

Emory University, located in Atlanta, Georgia, is one of the world's leading research universities. Its mission is to create, preserve, teach and apply knowledge in the service of humanity....

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