课程信息
4.9
2,157 个评分
754 个审阅
Este curso dá-lhe acesso fácil a técnicas de aprendizagem de valor inestimável, usadas por especialistas em Arte, Música, Literatura, Matemática, Ciência, Esportes e muitas outras disciplinas. Vamos aprender sobre a forma como o cérebro usa dois modos de aprendizagem muito diferentes e como ele encapsula (em "pedaços") informações. Também vamos falar sobre ilusões de aprendizagem, técnicas de memória, lidar com a procrastinação, e as melhores práticas apresentadas pela investigação a ser mais eficaz em o ajudar a dominar assuntos difíceis. Usando essas abordagens, não importa os seus níveis de habilidade em tópicos que você gostaria de dominar, você pode mudar o seu pensamento e mudar sua vida. Se você já é um especialista, essa "espiada embaixo do capô" lhe dará ideias para turbinar sua aprendizagem de forma bem sucedida, incluindo dicas contra intuitivas para realização de testes, que lhe ajudarão a fazer o melhor uso do seu tempo em deveres de casa e situações de problemas. Se estiver com dificuldades, você verá um tesouro estruturado de técnicas práticas que lhe mostrarão o que precisa fazer para entrar nos trilhos. Se você já quis melhorar em qualquer coisa, este curso vai servir como um guia. This is a translated version. To join the original English version, visit this page: https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn Este curso está disponível também em Espanhol. Para entrar na versão completamente traduzida, visite esta página: https://www.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprender⏎ Este curso está disponível também em Chinês. Para entrar na versão completamente traduzida, visite esta página: https://www.coursera.org/learn/ruhe-xuexi...
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Beginner Level

初级

Clock

Approx. 15 hours to complete

建议:5 hours/week...
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您将获得的技能

Learning To LearnPlanningPomodoro TechniqueMeta Learning
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教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

Week
1
Clock
完成时间为 7 小时

Que é Aprendizado?

Apesar do cérebro ser extremamente complexo, este módulo usa metáforas e analogias para ajudar a simplificar estas questões. Você vai descobrir vários modos diferentes de pensar e como usar estes modos para aprimorar o seu aprendizado. Você também será apresentado a uma ferramenta para evitar o adiamento de tarefas, terá informações práticas sobre memória e descobrirá "insights" surpreendentemente úteis sobre aprendizado e sono....
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14 个视频(共 91 分钟), 4 个阅读材料, 4 个测验
Video14 个视频
Terrence Sejnowski and Barbara Oakley —Introdução à Estrutura do Curso2分钟
Usando os Modos Difuso e Focado — Ou um pouco de Dali vai servir4分钟
O Que é Aprendizado?6分钟
Uma Prévia sobre o Adiamento2分钟
A Prática Leva à Perfeição6分钟
Introdução à Memória4分钟
A Importância do Sono no Aprendizado3分钟
Entrevista com o Dr. Terrence Sejnowski14分钟
Resumo do Módulo 14分钟
Entusiasmo Sobre o Que Está Próximo! MaryAnne Nestor Dá Dicas Especiais1分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Dr. Robert Bilder sobre Criatividade e Resolução de Problemas15分钟
Bônus Opcional: Entrevista com a Treinadora de Escrita Daphne Gray-Grant分钟
Bônus Opcional: Entrevista com “Benny o Poliglota Irlandês” sobre Aprender Idiomas19分钟
Reading4 个阅读材料
Boas-vindas e Informações sobre o Curso.10分钟
Como Usar os Fóruns de Discussão10分钟
Conheça seus Colegas10分钟
Leitura: Pensamento Difuso versus Focado10分钟
Quiz2 个练习
Quiz Introdutório32分钟
O que é Aprendizado?28分钟
Week
2
Clock
完成时间为 2 小时

Processo de Associação em Blocos ("Chunking")

Neste módulo vamos falar sobre blocos de memória. Blocos de memória são pacotes compactos de informação que a sua mente consegue acessar facilmente. Vamos falar sobre como você pode formar estes blocos, como você pode usá-los para melhorar seu entendimento e criatividade e como estes blocos podem ajudá-lo a ir melhor em provas. Também vamos explorar Ilusões de Competência no aprendizado, os desafios do Aprendizado Exaustivo e as vantagens do Entrelaçamento. ...
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12 个视频(共 86 分钟), 1 个阅读材料, 1 个测验
Video12 个视频
O que é um Associação em Blocos ("Chunk")?6分钟
Como Formar um Chunk - Parte 15分钟
Como Formar um Chunk - Parte 27分钟
Ilusões de Competência8分钟
O que o Motiva?5分钟
O Valor de uma Biblioteca de Blocos de Memória5分钟
Superaprendizagem, Engasgo, Efeito Einstellung e Intercalação8分钟
Chunking ou Associação em Blocos: Sumário3分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Dr. Norman Fortenberry - Aprendendo no MIT10分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Scott Young, um “Marco Polo” do Aprendizado16分钟
Bônus Opcional: Entrevista com a Autora Amy Alkon8分钟
Reading1 个阅读材料
Leitura: Processo de Associação em Blocos10分钟
Quiz1 个练习
Chunking (Associação em Blocos)24分钟
Week
3
Clock
完成时间为 2 小时

Adiamento e Memória

Neste módulo, falaremos sobre duas ideias intimamente conectadas — procrastinação ou adiamento e memória. Construir blocos de memória sólidos de longa duração — blocos de memória que são facilmente acessíveis à memória de curto prazo — leva tempo. É por isso que aprender a lidar com a procrastinação é tão importante. Finalmente, falaremos sobre algumas das melhores maneiras para acessar os mais poderosos sistemas de memória de longo prazo do seu cérebro....
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13 个视频(共 83 分钟), 1 个阅读材料, 1 个测验
Video13 个视频
Desarmando o Adiamento - É mais Fácil e Valioso do que Pensa6分钟
Zombies por Toda Parte3分钟
Surf é a Onda: Proceso Versus Produto4分钟
Aproveitando os Zumbis para Ajudá-lo5分钟
Fazendo Malabarismo com a Vida e Aprendendo5分钟
Resumindo Adiamento (Procrastinação)1分钟
Mergulhando Fundo na Memória6分钟
O que é a Memória de Longa Duração?5分钟
Criando Grupos Significativos e a Técnica do Palácio de Memória6分钟
Resumindo a Memória3分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Dr. Robert Gamache, um Ciêntista Bilíngue Ganhador de Prêmios14分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Keith Devlin de Stanford, o “Math Guy” do NPR20分钟
Reading1 个阅读材料
Leitura: Procrastinação e Memória10分钟
Quiz1 个练习
Procrastinação e Memória28分钟
Week
4
Clock
完成时间为 7 小时

Renascimento da Aprendizagem e Destravando seu Potencial

Neste módulo vamos falar mais sobre ideias e técnicas importantes que vão aprimorar sua habilidade de aprender. Você também vai descobrir como interagir de maneira mais proveitosa com seus colegas, como reconhecer seus pontos fortes e como evitar a “Síndrome do Impostor”. Pilotos de caça e cirurgiões usam listas de tarefas para ajudá-los com seus deveres — você pode usar uma lista similar para se preparar para suas provas. Finalmente, você vai aprender mais sobre a alegria de viver uma vida cheia de aprendizado!...
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16 个视频(共 88 分钟), 1 个阅读材料, 3 个测验
Video16 个视频
Introducão ao Aprendizado no Renascimento e Destravando seu Potencial1分钟
Crie uma Metáfora Visual Viva ou uma Analogia3分钟
Não é Necessária a Inveja de Gênios6分钟
Mude seus Pensamentos, Mude sua Vida6分钟
O Valor do Trabalho em Equipe6分钟
Uma Lista de Tarefas para a Prova3分钟
Técnica do "Começo Difícil - Pule para o Fácil"4分钟
Dicas Finais para Teste5分钟
Sumário do Módulo 43分钟
Encerramento do Curso por Terrence Sejnowski e Barbara Oakley2分钟
Bônus Opcional: Parte 1: Como NÃO Fazer uma Prova, Entrevista com Dr. Richard Felder e Dr. Rebecca Brent11分钟
Bônus Opcional: Parte 2: Aprendendo Algo Novo, Entrevista com Dr. Richard Felder e Dr. Rebecca Brent9分钟
Bônus Opcional: Parte 3: A Síndrome do Impostor e Lidando com Procrastinação, Entrevista com Dr. Richard Felder e Dra. Rebecca Brent9分钟
Bônus Opcional: Entrevista com Kalid Azad - Visualizando Números Imaginários na Matemática9分钟
Bônus Opcional: Escritor John Maguire (readablewriting.com) Sobre a Importância de Colocar Objetos em sua Escrita分钟
Reading1 个阅读材料
Leitura: Aprendizado no Renascimento e Destravando seu Potencial10分钟
Quiz1 个练习
Final54分钟
Clock
完成时间为 2 小时

Conhecimentos adicionais e Recursos

...
Reading
12 个阅读材料
Reading12 个阅读材料
Objetivos do Curso10分钟
Perguntas e Respostas Sobre o Curso10分钟
Atribuição de Notas: Pesos das Tarefas10分钟
Instrutores10分钟
Especialistas em Aprendizado10分钟
Dinâmica Temporal do Centro de Aprendizagem10分钟
Equipe de Desenvolvimento10分钟
Contribuidores10分钟
Leitura10分钟
10 Regras do Bom e do Mau Estudo10分钟
Explorações Adicionais de Suporte ao "Aprendendo a Aprender"10分钟
Adeus e Olá!10分钟

讲师

Dr. Barbara Oakley

Ramón y Cajal Distinguished Scholar of Global Digital Learning, McMaster University
Professor of Engineering, Industrial & Systems Engineering, Oakland University

Dr. Terrence Sejnowski

Francis Crick Professor at the Salk Institute for Biological Studies
Computational Neurobiology Laboratory

关于 McMaster University

Founded in 1887, McMaster University is committed to creativity, innovation, and excellence by inspiring critical thinking, personal growth, and a passion for learning. Ranked amongst the Top 100 universities in the world, McMaster pioneered a learner-centred, problem-based, interdisciplinary approach to learning that is now known worldwide as the “McMaster Model”. ...

关于 University of California San Diego

UC San Diego is an academic powerhouse and economic engine, recognized as one of the top 10 public universities by U.S. News and World Report. Innovation is central to who we are and what we do. Here, students learn that knowledge isn't just acquired in the classroom—life is their laboratory....

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