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100% 在线
立即开始,按照自己的计划学习。
第 1 门课程(共 4 门)
完成时间大约为17 小时
英语(English)

您将学到的内容有

  • Critically evaluate the nature of work stress and approaches to manage stress

  • Reflect on personal sources of stress in the extent of personal resilience

  • Apply strategies and skills for enhancing resilience to a variety of situations when managing yourself and others

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提供方

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麦考瑞大学

授课大纲 - 您将从这门课程中学到什么

内容评分Thumbs Up98%(2,907 个评分)Info
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完成时间为 3 小时

The nature of stress and resilience

完成时间为 3 小时
5 个视频 (总计 27 分钟), 3 个阅读材料, 2 个测验
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完成时间为 3 小时

The sources of stress

完成时间为 3 小时
4 个视频 (总计 22 分钟), 1 个阅读材料, 2 个测验
3

3

完成时间为 3 小时

Approaches to deal with stress

完成时间为 3 小时
4 个视频 (总计 24 分钟), 2 个阅读材料, 2 个测验
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完成时间为 3 小时

Building resilience

完成时间为 3 小时
4 个视频 (总计 26 分钟), 1 个阅读材料, 2 个测验

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Adapting: Career Development

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