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完成后获得证书
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立即开始,按照自己的计划学习。
可灵活调整截止日期
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初级
完成时间大约为15 小时
英语(English)
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加州大学圣地亚哥分校

教学大纲 - 您将从这门课程中学到什么

内容评分Thumbs Up98%(1,118 个评分)Info
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完成时间为 2 小时

Good Versus Great Performance

完成时间为 2 小时
4 个视频 (总计 11 分钟), 4 个阅读材料, 1 个测验
4 个视频
Welcome2分钟
Introduction to Achieving Your Optimal Performance5分钟
Instructions for Good vs. Great Performance1分钟
Recap of Good vs Great Performance1分钟
4 个阅读材料
Challenges in the Modern Workplace20分钟
What Employers Expect55分钟
Developing High Performance30分钟
Unlocking Your Professional Potential
1 个练习
Summarizing the Speakers30分钟
2

2

完成时间为 3 小时

Models for Self-Discovery

完成时间为 3 小时
6 个视频 (总计 8 分钟), 6 个阅读材料, 2 个测验
6 个视频
The Optimal Performance Model1分钟
Optimal Performance Model Step 11分钟
Introduction to the Kolb Model1分钟
Applying the Kolb Model1分钟
Recap of Models for Self-Discovery33
6 个阅读材料
Employers and the OP model27分钟
The Conscious Competent Model5分钟
Personalizing the Conscious Competent Model20分钟
The Kolb Experiential Learning Model5分钟
Reflecting on the Kolb Model10分钟
Popular Self-Assessment Tools50分钟
2 个练习
Summarizing the Optimal Performance Model30分钟
Summarizing the Conscious Competence and Kolb Experiential Learning Models30分钟
3

3

完成时间为 5 小时

Applying the Models

完成时间为 5 小时
6 个视频 (总计 8 分钟), 7 个阅读材料, 1 个测验
6 个视频
Optimal Performance Model Step 239
The Importance of Reflective Learning55
Journaling as Reflecting Learning2分钟
Optimal Performance Model Step 32分钟
Recap of Applying the Models25
7 个阅读材料
The Johari Window5分钟
Understanding Reflective Learning3分钟
Applying Reflecting Learning15分钟
The Journaling Process15分钟
Journaling Assignment2 小时 20 分
Employee Testimonials10分钟
Developing Your Optimal Performance Profile30分钟
1 个练习
Review Reflection, Generalizing, and Defining30分钟
4

4

完成时间为 2 小时

Practice Through Analysis

完成时间为 2 小时
3 个视频 (总计 4 分钟), 3 个阅读材料, 1 个测验
3 个视频
Optimal Performance Model Step 41分钟
Recap of Practice Through Analysis39
3 个阅读材料
Daisy’s Situation20分钟
Ideas for Fostering an Optimal Work Environment40分钟
Wesley’s Situation20分钟
1 个练习
Advising Daisy30分钟

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